[...] Wyobrażam sobie to tak, że uderzałbym w wór przez jakieś 30 min, "skacząc" i ogólnie mowiac ruszając się wokół niego... Myśle tez nad tym, aby zrobić "interwaly" tj, klepać worek np przez 20 sek najszybciej i najmocniej, jak potrafie, a potem lżej przez minute... Idee taka zaczerpnalem z treningu hiit... Tylko kurcze nie wiem, czy to się [...]
Sprzedam worek treningowy 2m długi, średnica 45cm ze skadenu, wypełniony. Cena 200zł, stan idealny. Odbiór osobisty, ewentualnie mogę podwieźć w okolicach Łodzi po kosztach paliwa. Zmieniony przez - malolan w dniu 2009-11-20 23:19:08
witam mam do sprzedania worek treningowy firmy everlast jest używany stan worka oceniam na bdb jest mały minus sprowadziłem go z anglii przy transporcie sie rozerwał i jest dobrze szyty widać to na zdjęciu cena jaka mnie interesuje to minimum 120zł + wysyłka pozdrawiam czekam na propozycje.
Hej. Mam do sprzedania czarny worek treningowy do boksowania. Jego wymiary to: wysokość trochę ponad 170cm obwód 45cm Posiada podwójne dno co wydłuża jego żywotność (najtańsze mają tylko 1) 4x łańcuchy 1x karabińczyk taśmy mocujące długość 25cm (Potrójnie plecione nici na bazie nylonu) górne zamknięcie - sznurek To chyba tyle jeśli chodzi o [...]
Solidność Bardzo wytrzymały materiał poliestrowy Stabilność Regulowane, metalowe łańcuchy. Waga: 20 kg Przyczepność Obrotowy pierścień mocujący. Zaznaczone cele uderzeń do ćwiczenia precyzji Wymiary: dł. 32 x szer. 32 x wys. 90 cm. Skład pokrycie: poliester; wypełnienie: różne włókna. Worek jest nowy(tylko rozpakowany z folii) zakupiony w [...]
Mam małe pytanko. Ostatnio naszło mnie zeby kupić sobie worek. Znalazłem już nawet całkiem fajną ofertę. Worek kosztuje 150zł ma 160cm długości i 33cm średnicy. Jest tylko mały problem.Pisze ,że jest on nie wypełniony. Chciałem się dowiedzieć czy opłaca sie go kupić i jeśli tak to czym mam go sobie wypczać po kupieniu (zależy mi aby nie był za [...]
Sprzedam worek treningowy firmy MASTERS o wymiarach 40cm/160 cm wykonany ze skóry naturalnej. Oczywiście wypełniony. Worek użytkowałem raptem kilka razy więc jego stan oceniam na bdb :) do worka dodaje mocowanie sufitowe/obrotowe widoczne na zdjęciu... Proponuje odbiór osobisty WYPEŁNIONEGO WORKA, bądź wysyłkę PUSTEGO WORKA! Cena jaka mnie [...]
Witam. ;) Chciałbym kupic bratu worek treningowy, jednak nie jest to taki łatwy zakup na jaki wygląda. Więc może od początku. Jakie wymiary worka będą najlepsze by wykonywac zarówno wysokie kopnięcia jak i niskie ? Worek powinien byc również dobrze dociążony, by nie latał, bo jest to denerwujące, przynajmniej dla mnie. Niektóre mają torpedę w [...]
Witam.Troszeczkę nabrałem brzuszka i chciałbym go jakoś zgubić.Otóż mam pytanie:jak ma się skakanka i worek treningowy do spalania tłuszczu.Czy rano po przebudzeniu skacząc na skakance i ćwiczenia z workiem mogę spodziewać się zmniejszenia brzuszka ?I jak się to ma do spalania mięśni.czy jednoczesnie gubiąc tłuszcz gubi się mięśnie czy dopiero [...]
Witam, Mam do sprzedania worek treningowy, pusty. Kiedyś z wielkimi ambicjami kupiłam go na all, a skończyło się tak, że do dziś leży nietknięty w szafie. Próbowałam znaleźć aukcję, żeby napisać o nim coś więcej, ale niestety wygasła. Nie wiem jaką ma pojemność. Jeżeli chodzi o wymiary: długość: ok 119 cm szerokość ok 57 cm Zapinany na zamek. [...]
Cześć. razem z chłopakami mam taką osiedlową siłkę i wpadliśmy na pomysł by dokupic tam jeszcze worek treningowy by trochę ponapierniczać, ale nie że bez umysł tylko trochę poczytać o podstawowych technikach i je szlifować. Nie wiem czy piszę w dobrym dziale, ale jaki worek do treningu ciosów (piesci + nogi) proponujecie no i jaki uchwyt? ten [...]
Witam, już od tygodnia próbuje kupić worek treningowy. Zależy mi na sporym (180x40cm) dobrej jakości woróu treningowym. Znalazłem w nowo otwartym dużym sklepie w LBN ciekawy worek za 609 zł. ---> http://www.decathlon.com.pl/PL/Product_arborescence/fitness/combat-sports/practice-hardwa/punching-bags/product_8007309/index.html ALE kolegi brat może [...]
Wie ktoś może gdzie można kupić worek treningowy wolnostojący. Niestety nie mam możliwośći zaczepienia worka wiszącego więc chciałbym sobie kupić wolnostojący i nigdzie nie mogę znaleźć dobrego worka ( takie, które znalazłem są nadmuchiwane powietrzem :O ).
Witam od jakiegoś czasu planuje kupić worek treningowy i tu zaczyna się problem z jego zawieszeniem. Mieszkam w kamienicy i sufit jest zrobiony z drewnianych bali więc raczej go tam nie zawiesze bo też jest strasznie wysoki. Chcem kupic uchwyt ścienny i zawiesic go na ścianie działowej. Nie wiem czy ściana to wytrzyma bo trenuje taekwondo wtf i [...]
Witam. Chciał bym żebyś cie polecili mi worek treningowy odpowiedny do mojej masy i wzrostu gdyż nie za bardzo sie na tym znam a wiem ,że to nei łatwy wybór. Boks trenowałem w klubie przez 2 lata niestety przez szkole nie ma juz czasu na treningi a korzystajac z tego ,że mam mała domową siłewnie chciał bym kupic sobie worek by nie zapomniec to [...]
Witam, mam takie pytanie czy jak będe 3 razy w tygodniu po treningu sobie uderzał powiedzmy 30 minut do godzinki w worek treningowy to czy nie zmęcze za bardzo niektórych mięśni i nie będa miały one gorszej regeneracji po treningu czy coś ?? Pytam bo wole być pewny, że jak se będe w worek pykał to nie zmniejszy mi się przyrost masy Pozdrawiam, [...]
Z czasow "dziecinstwa" (jakies 2-3 late w stecz) zostal mi worek treningowy. Wazy 15 kg. Jest duzy wypelniony jakas sloma czy wata ?:) Czy da sie cos z niego zrobic ? Jesli tak to jak ? Pozdrawiam! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to poproszę o soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl, a następnie kliknij na pajacyka.
Witam jakiś rok temu kupiłem sobie worek treningowy wypełniłem trocinom i powiesiłem w piwnicy, po jakimś czasie mi się znudził i tak wisiał przez dłuuugi czas, teraz wszystkie trociny opadły na sam dół, wydaje mi się ze się rozciągnął na dole, po kazdym takim treningu małym trocina uciekła na dół, da się zrobić jakoś by nie spadała?? Po głowie mi [...]
Nigdy nie miałem styczności z żadną sztuką walki. Postanowiłem jednak "nauczyć się bić". Myślałem sobie tak 3x siłownia+ 3x worek, ale nie wiem jak ćwiczyć na worku. Może ktoś mi jakiś grafik napisze trenowania na worku. Zna ktoś jakąś strone z zdjęciami jak np: walić lewy prosty (chodzi mi o dokładną technikę).